01.10.2013:
Aktuálna teplota vody

//

História teplôt

História teplôt LaManche
___________________

01.10.2012:
Oficálna E-MAIL ADRESA
Pre komunikáciu s
OZ Ľadové Medvede -
Bratislava, prosím
mailujte na adresu:

ladovemedvede@ ladovemedvede.sk

Najnovšie video


Počet návštev: Štatistika

My sa zimy nebojíme, nemáme z nej strach.
S odvahou si zaplávame v ľadových vodách...


Zimné plávanie

P O Z V Á N K A - SEREĎ 2016 vo Váhu 11.12.2016


Logo LMBa

Po štvorročnej prestávke budeme plávať tento rok už po druhý krát v Seredi, ktoré patrí medzi najťažšie v celej sezóne. Dôvod je jasný. Vyplávame z vody cca kilometer od šatní a väčšinou proti vetru sa vraciame naspäť......pešo, mokrí a uzimení.


Ďalšie podrobnosti tu


| Autor: Lubomir | Vydané dňa 07. 12. 2016 | 144 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Zimné plávanie

KVALIFIKÁCIA NA DUNAJ 2017

Logo LMBa

Každý záujemca ( aj nečlen ĽMB ) o plavbu v Dunaji musí pochopiť, že chce plávať v ľadovej vode a v silnom prúde veľrieky. Musí mať preto dosť síl plávať a aj vyplávať z vody, ktorá ho nezadržateľne nesie dolu prúdom. Po vstupe do vody je okamžite strhnutý prúdom, v ktorom obopláva z vonkajšej strany ukotvené plavidlá ( a nesmie sa nechať strhnúť k nim, alebo nedajbože pod ne) a po odplávaní celej trasy stihnúť v medzere medzi plavidlami doplávať k brehu a vystúpiť z vody. Po skúsenostiach z minulých ročníkov januárovej plavby na Dunaji sme sa rozhodli:
1. limitovať počet plavcov ako dolu prúdom, tak aj 1x , resp. 2x cez tok.
2. overovať si výkonnosť každého plavca

....klikni si na nadpis a otvor si celý článok......


| Autor: Lubomir | Vydané dňa 07. 12. 2016 | 66 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Zimné plávanie

4. ročník Mikulášskeho zimného plávania v Oravskej priehrade - Námestovo



Logo-Namestovo-Otuzilci

Je nedeľa ráno a postupne nakladám sedem členov nášho klubu otužilcov do mikrobusu, ktorým sa prevezieme do cieľa - Námestova - na Oravskú priehradu.
Cestu som znova volil cez najchladnejšiu obec na Slovensku - Oravskú Lesnú, kde nás pani Zima tento rok privítala svojou krásnou mrazivou bielou nádielkou. Dnešná cesta z Bratislavy až do Námestova bola slnečná a pod bodom mrazu.



Článok TU

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 05. 12. 2016 | 138 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Zimné plávanie

Memoriál Vlada Skovajsu - Jesenná hodinovka 2016



JesHod-2016

Každoročne na začiatku jesene po ukončení letnej ďalekoplaveckej sezóny organizujeme vytrvalostnú "zimnú" plaveckú hodinovku. Cieľom je si zaplávať a otestovať našu plaveckú a otužileckú výdrž, ktorú sme v letných mesiacoch natrénovali.



Celý článok TU

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 11. 11. 2016 | 266 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Dialkové plávanie

Čiastočný úspech Štafety - LaManche Október 2016 TWO WAY


Začiatkom októbra 2016 sa náši členovia:
Zoltán Makai, Laco Pečenka, Richard Nyari, Martin Haizer, Martin Šugár, Ľubomír Klimek a Robo Šupa pokúsili preplávať kanál LaManche dvoma smermy a to z Anglicka do Francúzska a späť A-F-A.
Pre nepriazeň počasia bol pokus čiastočne úspešný a v čase 13:01 sa podarilo absolvovať jednu cestu ONE WAY y Anglicka do Francúzska

K dnešnému dňu V ére samostatnosti Slovenska sa podarilo kanál LaManche sólo preplávať piatim slovákom a len dve štafety a to v roku 2003 (7 členov) a 2011 (6 členov) ktorý preplávali len jednu cestu z Anglicka do Francúzsko A->F tzv. "ONE WAY" .

Najkratšia vzdialenosť medzi Francúzskom a Anglickom je cca (najmenšia šírka úžiny) 32 km. Zo severu aj z juhu tečú silné morské prúdy. Teplota vody v letných mesiacoch kulminuje okolo 18°C. Poväčšinou je tu premenlivé počasie so silnými vetrami.

ONLINE PRIEBEH PLAVBY TU

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 25. 08. 2016 | 4281 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Dialkové plávanie

Tréning členov Slovenskej štafety cez kanál La Manche 2016 tam aj späť A-F-A



Tento rok v mesiaci september sa slovenská štafeta šestich plavcov pokúsi preplávať kanál LaManche. Aby to nebola len jedna cesta z Anglicka do Francúzska, tak sa rozhodla to zaplávať aj späť čiže TWO WAY.



Príprava na takto náročné podujatie je patrične dôležitá a preto sa organizačný štáb rozhodol zorganizovať Štafetový plavecký Camp, ktorý by mal plavcom priblížiť plavecké a organizačné podmienky takejto štafetovej plavby.

4.6.2016 Sobota ráno 4:30
Do kľudného ranného brieždenia sa stretávame na brehu štrkoviska. Vybalujeme proviant a ostatné veci, ktorébudeme potrebovať na nasledujúcich 30 hodín.
O 5:00 sa ako prvý do Košariských vôd ponoril Zoli Makai. Nasledovali Rišo Nyári, Robo Šupa, Maťo Haizer, Martin Šugar a ja.
Cez deň slnko pražilo ako bláznivé a okolo 15:30 nás na 15 minút z vody vyhnala búrka ktorá smerovala na sever od nás.
O 17:00 sme odplávali 34 km, a pomyselne sa púšťame do druhej polovice plavby.
Počasie sa kazí a stále okolo nás sa krútia búrky. Zatial v plavbe pokračujeme, vietor sa dvíha a teplota vzduchu klesá. Nálada pred prichádzajúcou nocou je zatial výborná a teraz sa to začne lámať.





Okolo polnoci sa znova ozveme.

Ďalšie podrobnosti TU


| Autor: Lubomir | Vydané dňa 04. 06. 2016 | 1083 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok
 
Zimné plávanie

13. ročník Memoriál Vlada Skovajsu - Jarná hodinovka Ľadových medveďov Btratislava - 2016 Diaľkové plávanie



Každoročne po ukončení zimnej otužileckej sezóny na prelome mesiacov apríl-máj organizujeme vytrvalostnú plaveckú hodinovku. Cieľom je si zaplávať a otestovať našu otužileckú výdrž, ktorú sme v zimných mesiacoch natrénovali.



Celý článok TU

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 17. 05. 2016 | 733 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok
Dialkové plávanie

Májové sústredenie na Hvare

Ahoj otužilci a diaľkoví plavci, v minulých rokoch, vždy začiatkom mája sme pravidelne „organizovali“ plavecké sústredenia v Chorvátsku na ostrove Hvar. Začiatkom mája má jadranské more cca 15-16°C, postupne sa ešte trošku oteplí. Na vzduchu je cez deň už teplo, na večer sa ešte ochladí.....Proste ideálne podmienky na športovo - relaxačný pobyt. S touto tradíciou začal už niekedy v roku 2000 Zoli Makai, ktorý sa aj takto pripravoval na svoju preplavbu kanála La Manche. Ďalšie roky tam trénovali naše štafety, ďalší „pokušitelia“ o kanál, alebo iné diaľkoplavecké méty, či len kondične naladení plavci a plavkyne. Tento rok chceme túto tradíciu znovu oživiť. Čítaj viac


| Autor: Lubomir | Vydáno dne 18. 04. 2016 | 700 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek

Zimné plávanie

Poukázanie 2% z daní

Otužilci, športový otužilci, diaľkový plavci a priaznivci otužovania:

chceme Vám touto cestou poďakovať za prejavenú dôveru a Váš príspevok 2% dane v minulom roku.
Získané finančné prostriedky použijeme pri financovaní bohatej činnosti združenia, propagácie , organizovaní otužileckých a delekoplaveckých podujatí ako pre členov tak aj nečlenov nášho občianskeho združenia.

Občianske združenie Ľadové Medvede, Bratislava sa aj v tomto roku uchádza o Vašu priazeň pri rozhodovaní sa, komu určíte poukázanie 2 % (3%) z Vašich daní.

Linka na tlačivo k stiahnutiu: Tlačivo Vyhlásenie

Ak sa rozhodnete podporiť nás, je potrebné : Čítajte inštrukcie

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 13. 02. 2016 | 2703 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Zimné plávanie

OZNAM - Ustav experimentalnej endokrinologie, Biomedicinske centrum SAV




| Autor: Lubomir | Vydané dňa 13. 02. 2016 | 703 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Zimné plávanie

Devín - Morava 2016 - Zimné plávanie



Devin-tytulka

Tohtoročná zima ani nie je zima. Raz mrzne, vzápätí sa oteplí a nakoniec aj čo to spŕchne. Minuloročné leto a jeseň boli veľmi skúpe na zrážky, čo sa odzrkadlilo na nízkom stave výšky hladín našich riek a jazier. A čo sa týka nízkych teplôt , ako tak sa to v januári pani zima pokúsila zachrániť pred dvoma týždňami a ako tak prituhla, čím nám nakoniec pripravila teploty vôd pod 4°C.





Celý článok TU

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 31. 01. 2016 | 799 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Zimné plávanie

JESENNÁ PREDSEZÓNA 2015 - Tréningy



Aktualizované 15.11.2015

Toto ročné obdobie je z pohľadu otužilca špecifické v tom, že vzduch chladne rýchlejšie, ako voda. Neraz sa stane, že na vzduchu je 8-10°C a voda má stále 15-20°C. Je to skvelá príležitosť najmä pre začínajúcich otužilcov - vydržať chodiť do vody 2-3 krát do týždňa a postupne s vodou „chladnúť“.

Odporúčame vydržať vo vode aspoň 30minút, ale je to samozrejme individuálne. Tiež je lepšie vo vode trošku „makať“ ( v rámci svojich možností), ako len tak voľne plávať. A je úplne jedno, či plávate kraul, alebo prsia. Svaly si zvýšenou prácou vytvárajú viac tepla a vo vode je hneď znesiteľnejšie.

V tomto duchu začíname každú nedeľu ráno o 9:00 sa pravidelne stretávať na Zlatých pieskoch, kde všetci otužovania chtivý, či Ľadové medvede, alebo začiatočníci spoločne otužujeme a takto sa pripravujeme na nadchádzajúcu zimnú sezónu.

Laco

Pokracovanie TU Aktualizované 15.11.2015

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 01. 11. 2015 | 1656 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok
Zimné plávanie

Jesená hodinovka - 13. ročník Memoriálu Vlada Skovajsa

13 Hodinovka Pred piatimi týždňami sme úspešne ukončili letnú časť našich plaveckých aktivít, a nastupujúca jeseň nám na dnes pripravila zamračenú nedeľu.

Novú otužileckú sezónu každoročne oficiálne začíname "Jesennou hodinovkou", kde si všetci otužovania chtiví preveríme našu fyzickú kondíciu pred nastávajúcou zimnou sezónou. ČLÁNOK

| Autor: Lubomir | Vydáno dne 27. 10. 2015 | 1006 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek

Informácia

Kalendár podujatí na sezónu 2015-2016


| Autor: Lubomir | Vydané dňa 06. 05. 2015 | 1864 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Informácia

Výročná členská schôdza OZ ĽMB - 2014/2015

VCS-2015-Odovzdanie Pohara Začiatkom mája sme oficíálne ukončili minulú otužileckú plaveckú sezónu členskou schôdzou. Krátkym zápisom Vám priblížime obsah schôdze.


Celý príspevok

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 05. 05. 2015 | 1189 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Zimné plávanie

Prvý ľad na Zlatých pieskoch - 2015

Konečne sme sa po dvoch rokoch dožili aj v Bratislave zamrznutej hladiny na Zlatých pieskoch.
Spolu s poloslnečným nedeľným ránom sme si užili príjemnú tréningovú atmosféru skutočného ĽADOVÉHO otužovania

Bratislava 4. január 2015


| Autor: Lubomir | Vydané dňa 15. 12. 2014 | 1235 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Zimné plávanie

JESENNÁ PREDSEZÓNA 2014 - Tréningy

Toto ročné obdobie je z pohľadu otužilca špecifické v tom, že vzduch chladne rýchlejšie, ako voda. Neraz sa stane, že na vzduchu je 8-10°C a voda má stále 12-17°C. Je to skvelá príležitosť najmä pre začínajúcich otužilcov - vydržať chodiť do vody 2-3 krát do týždňa a postupne s vodou „chladnúť“.

Odporúčame vydržať vo vode aspoň 20minút, ale je to samozrejme individuálne. Tiež je lepšie vo vode trošku „makať“ ( v rámci svojich možností), ako len tak voľne plávať. A je úplne jedno, či plávate kraul, alebo prsia. Svaly si zvýšenou prácou vytvárajú viac tepla a vo vode je hneď znesiteľnejšie.

V tomto duchu začíname každú nedeľu ráno o 9:00 sa pravidelne stretávať na Zlatých pieskoch, kde všetci otužovania chtivý, či Ľadové medvede, alebo začiatočníci spoločne otužujeme a takto sa pripravujeme na nadchádzajúcu zimnú sezónu.

Laco

Pokracovanie TU

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 05. 10. 2014 | 1843 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Dialkové plávanie

Diaľkové plávanie - Tréning 6 hodinovka - Košariská september 2014

Tak, a dnešným dňom sme ukončili letnú časť plaveckej sezóny 2014-2015 skutočne hodnotným podujatím a to šesť hodinovým tréningom v diaĺkovom plávaní. Tak isto aj počasie nám vytvorilo krásnu atmosféru pravého babieho leta.

Aj tento rok sa niesol tréning v duchu plaveckej atmosféry kanála "LaManche" Teplotné podmienky skoro na vlas rovnaké, a tak sme si odskúšali "tvrdé podmienky" diaľkových plavcov "Lamanšistov" pričom minulý rok sme záver letnej časti ukončili trojhodinovkou. Ako to dopadlo sa dočítate v ČLÁNKU

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 28. 09. 2014 | 1759 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Dialkové plávanie

Úspešný pokus o preplávanie slovenského úseku Dunaja: Devín - Ipeľ - Diaľkové plávanie

Lubomir Klimek V dňoch 22.-24.8.2014 sa nášmu členovi Ľubomírovi Klimekovi vydaril pokus preplávať slovenský úsek rieky Dunaj v celkovej dĺžke 172 km od sútoku rieky Morava po sútok rieky Ipeľ.

Realizačný team: Laco Pečenka, Dodo Bartaloš, Marek Sámel


PRIEBEH PLAVBY TU

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 21. 08. 2014 | 2603 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok
index | 1-20 | nasledujúci | Celkom 325 článkov

Site created by palieux © 2008 | Layout rsBloger by pa3k © 2005
Vytvorené prostredníctvom phpRS - GNU/GPL redakčného systému.