Kalendár


Počasie

BRATISLAVA Zlaté piesky

Obrázok

Najnovšie video


S ľadovým medveďom
veselo aj vážne

Vtip na dnes

Mapa návštev



Dialkové plávanie

Pozvánka Tréning august 2016 PAŤHODINOVKA - Veľké Košariská - Diaľkové plávanie

LM_Dun.Luzna2 logo

Leto je ako má byť, slnko svieti, voda láka a my môžeme stále trénovať.

Ľadové Medvede Bratislava v spolupráci s otužilcami z Dunajskej Lužnej si Vás dovoľujú srdečne pozvať na tréning diaľkového plávania
ako pre členov OZ Ľadové Medvede Bratislava tak aj pre NEČLENOV


Tréningu sa zúčastni aj šestica členov tohtoročnej štafety cez kanál LaManche
"TWO WAY" Anglicko-Francúzsko-Anglicko, ktorý by mali plávať po 1.9.2016 !!!!


v nedeľu 21.08.2016
na Veľkých Košariskách pri Dunajskej Lužnej -
Veľká voda


Pozvánka

Tréning vytrvalostného plávania otužilcov a plavcov
na jazere - štrkovisku Nové Košariská - Veľká voda (Dunajská Lužná)

dňa 21. AUGUSTA 2016 o 8:00 hodine.

Zraz účastníkov bude od 8:00 do 8:50 bufet na pláži

Plávanie: o 9:00 hod. S P O L O Č N Ý Š T A R T

Štartovné: 0,- eur
Trate: bude jediná, päť hodinová a budeme plávať vo vyčlenenom úseku 500 m v stojatej vode
Čas: 1 hodina, 3 hodiny, 5 hodín - podľa toho kto na koľko sa cíti
Voda: bude príjemná okolo 22°C
Počasie: bez záruky, plávame za každého počasia mimo búrok

Keďže budeme plávať viac ako dve hodiny v tomto teplom letnom počasí, je nevyhnutné dopĺňať tekutiny a energiu. Každých 15-30 minút budeme na brehu občerstvovať.

Pri slnečnom počasí je vhodné mať na hlave plávaciu čiapku najlepšie bielej farby, aby nedošlo k prehriatiu hlavy a následne k úpalu.

Tiež je vhodné natrieť chrbát, ramená, ruky a nohy vhodným vodeodolným opaľovacím krémom



Váš prípadný záujem potvrďte emailom na

ladovemedvede@ladovemedvede.sk

Ako sa dostanete na Veľkú vodu:
Autom: Smer z Bratislavy na Dunajskú Stredu. V Dunajskej Lužnej za prvou svetelnou križovatkou (pri Pizzerii) odbočka vľavo smer Miloslavov, Studené. Za Dunajskou Lužnou po cca 800 metroch pred jazerami odbočka vľavo. K dispozícii bezplatné parkovisko.

Vlakom: Zo železničnej zastávky smerom k železničnému priecestiu a odtiaľ doprava po ceste smerom na Dun. Lužnú. Po cca 100m vpravo cestou k bráne a odtiaľ vyznačenou trasou k bufetu asi 200m. Viď priložená mapka.

Kosariska_Velka_Voda
Cestovný poriadok železnice RegioJet



Tešíme sa na stretnutie s Vami!

Ľubomír Klimek a Martin Haizer

Krátke video z minuloročnej akcie".



Späť

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 19. 08. 2016 | 1277 prečítaní | facebook | Instagram |

© 2020 www.ladovemedvede.sk | Všetky práva vyhradené.