Kalendár


Počasie

BRATISLAVA Zlaté piesky

Obrázok

Najnovšie video


S ľadovým medveďom
veselo aj vážne

Vtip na dnes

Mapa návštev



Dialkové plávanie

Pozvánka Tréning september 2018 PAŤHODINOVKA - Veľké Košariská - Diaľkové plávanie

LM_Dun.Luzna2 logo

Leto nám pomali končí, a o svoj hlas sa hlási jeseň, a my diaľkoví plavci a otužilci môžeme stále trénovať a trénovať.

Ľadové Medvede Bratislava v spolupráci s otužilcami z Dunajskej Lužnej si Vás dovoľujú srdečne pozvať na tréning diaľkového plávania
ako pre členov OZ Ľadové Medvede Bratislava tak aj pre NEČLENOV



v nedeľu 9.9.2018
na Veľkých Košariskách pri Dunajskej Lužnej -
Veľká voda


Pozvánka

Tréning vytrvalostného plávania otužilcov a plavcov
na jazere - štrkovisku Nové Košariská - Veľká voda (Dunajská Lužná)

dňa 9. SEPTEMBRA 2018 o 9:00 hodine.

Zraz účastníkov bude od 8:00 do 8:50 bufet na pláži

Plávanie: o 9:00 hod. S P O L O Č N Ý Š T A R T

Štartovné: 0,- eur
Trate: bude jediná, päť hodinová a budeme plávať vo vyčlenenom úseku 500 m v stojatej vode
Čas: 1 hodina, 3 hodiny, 5 hodín - podľa toho kto na koľko sa cíti
Voda: bude príjemná okolo 21°C
Počasie: bez záruky, plávame za každého počasia mimo búrok

Keďže budeme plávať viac ako dve hodiny aj v tomto jesennom počasí, je nevyhnutné dopĺňať tekutiny a energiu. Každých 15-30 minút budeme na brehu občerstvovať.

Pri slnečnom počasí je vhodné mať na hlave plávaciu čiapku najlepšie bielej farby, aby nedošlo k prehriatiu hlavy a následne k úpalu.

Tiež je vhodné natrieť chrbát, ramená, ruky a nohy vhodným vodeodolným opaľovacím krémom



Váš prípadný záujem potvrďte emailom na

ladovemedvede@ladovemedvede.sk

Ako sa dostanete na Veľkú vodu:
Autom: Smer z Bratislavy na Dunajskú Stredu. V Dunajskej Lužnej za prvou svetelnou križovatkou (pri Pizzerii) odbočka vľavo smer Miloslavov, Studené. Za Dunajskou Lužnou po cca 800 metroch pred jazerami odbočka vľavo. K dispozícii bezplatné parkovisko.

Vlakom: Zo železničnej zastávky smerom k železničnému priecestiu a odtiaľ doprava po ceste smerom na Dun. Lužnú. Po cca 100m vpravo cestou k bráne a odtiaľ vyznačenou trasou k bufetu asi 200m. Viď priložená mapka.

Kosariska_Velka_Voda
Cestovný poriadok železnice RegioJet



Tešíme sa na stretnutie s Vami!

Ľubomír Klimek a Martin Haizer

Krátke video z minuloročných akcií".



Späť

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 04. 09. 2018 | 1845 prečítaní | facebook | Instagram |

© 2020 www.ladovemedvede.sk | Všetky práva vyhradené.